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 Santé bien-être


La santé et le bien-être sont étroitement liés, ils sont tout deux essentiels à notre bon équilibre et à notre harmonie. Pour être bien dans sa peau et dans son corps, découvrez nos actualités et info. La santé est un facteur capital dans notre existence. Pour trouver la solution à vos petits soucis quotidiens, pour remédier à vos petits maux et douleurs, pour vous rendre la vie plus agréable, parcourez notre site à la découverte de nombreuses infos et actualités en tout genre sur la santé et le bien-être. Prendre soin de soi et de son corps, manger équilibrer, se relaxer, se détendre dans un centre de thalassothérapie, faire du sport et vivre sainement pour rester en bonne santé, tels sont les maître mots d'un bon équilibre.

 

 


Santé et cholestérol

Bien qu’indispensable à la vie, le cholestérol n’a jamais eu aussi mauvaise presse que ces dernières années. Tout ça parce que l’excès de cholestérol dans le sang, et plus spécifiquement de mauvais cholestérol a été identifié comme l’un des principaux 


La cellulite

La cellulite arrive en tête des préoccupations typiquement féminines. Une disgrâce que nous avons toutes souvent du mal à combattre. Découvrez notre dossier spécial cellulite et nos conseils pour limiter ses effets, pour une peau douce et agréable. 


Des cheveux lissés

Eternellement indémodables, les cheveux lisses restent une valeur en toutes circonstances. Sophistiqués, naturels, les cheveux raidis ont fait leur retour. Idéal pour celle veulent travailler un look glamour, le lisse a, en plus réputation de 


La maladie d’Alzheimer

La maladie d’Alzheimer est en constant progrès et touche de plus en plus de personnes en France. Mais des solutions existent pour l’endiguer, retarder ses effets. Pour cela une prise en charge le plus tôt possible est indispensable pour aider le 


Le soleil notre meilleur ennemi

Le soleil est indispensable à la vie. Mais, l’excès de soleil peut-être fatal. En effet, les rayons du soleil sont responsables du vieillissement prématuré de la peau et de biens des maladies. Comme beaucoup de choses, les ultraviolets sont donc à 


Le botox c’est quoi ?

Le Botox ou encore toxine botulique est réputé pour son rôle dans la lutte contre les rides du front notamment. Pour tout savoir sur le botox, son utilisation, le déroulement des injections et les contre-indications, parcourez notre dossier 


Des soins pour l’été

L’été est le moment idéal pour mettre en valeur ses atouts beauté. Sublimer ses cheveux, requinquer ses ongles, bichonner ses pieds... Pour se préparer avant l’arrivée des beaux jours, pour se sentir belle jusqu’au bout des ongles, suivez le guide, que 


Prévention contre la cystite

La cystite est une infection urinaire dont une femme sur deux est victime au cours de sa vie. Si vous êtes de celles qui n’arrivent pas à briser le cercle infernal des cystites à répétition, suivez nos conseils pour vous en débarrasser une bonne fois 


Arrêter de fumer sans prise de poids

La particularité du tabagisme est constituée par le fait que les substances dont on abuse, et qui créent un état de dépendance, agissent de manière sournoise à l’intérieur de l’organisme. Comment renoncer à la cigarette sans pour autant prendre des kilos 


Cholestérol et hypertension

L’excès de mauvais cholestérol est un fléau qui envahit notre société moderne. Une mauvaise alimentation, pas assez d’activité physique sont des facteurs aggravants. Découvrez tous les conseils diététiques pour combattre le cholestérol et 


Les allergies alimentaires

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), les allergies constituent le 4ème problème mondial de santé publique. Parmi elles, les allergies alimentaires touchent, selon les estimations, 1 à 3% des adultes et 4 à 6% des enfants. Quels sont les 


Bouger et se relaxer dans l’eau

Méthodes douces à pratiquer en piscine pour se ressourcer et se détendre. L’immersion dans l’eau permet au corps de se relaxer et de se prélasser. Découvrer l’aquafeeling, l’acquagym, le watsu et le swam pour votre 


Fruits et légumes 5 fois par jour

Manger 5 fruits et légumes par jour, tel est le message pour faire le plein de vitamines, minéraux et oligo-éléments nécessaires à une alimentation équilibrée. Découvrez les bienfaits des fruits et légumes et comment les 


Descente d’organes ou prolapsus génital

La descente d’organes encore appelée prolapsus génital est un problème typiquement féminin qui reste encore tabou et est souvent vécu comme une fatalité par les femmes. Faisons le point sur les solutions, les traitements, la rééducation possible pour 


Tout connaître sur les oméga 3

Effet de mode, secret de jouvence ou réelle panacée contre les maladies cardio-vasculaires ? Le phénomène oméga 3 n’échappe à personne : Dans les margarines, les œufs, les poulets... dans les hypermarchés comme dans les pharmacies, et surtout dans la 


Pour des lendemains de fête en forme

Les lendemains de fête peuvent parfois nous faire regretter quelques excès… fatigue, lourdeurs d’estomac, prise de poids nous guettent... Pour éviter les lendemains qui déchantent, mieux vaut prendre quelques précautions. Suivez le guide 


Maigrir sous hypnose

Difficile de maigrir quand on ne peut lutter contre ses envies de grignoter, quand s’alimenter est un remède contre le stress... L’hypnose peut alors aider à trouver un rapport enfin apaisé avec la 


Aménager votre logement

Une personne de plus de 85 ans sur trois est victime d’une chute à son domicile. Ces chutes sont souvent dues à un mauvais aménagement de la maison.


Une peau douce, lisse et éclatante

Elle est où notre peau de petite fille ? Vous savez, celle qui était lisse, nette, douce et pleine d’éclat ? Juste en dessous. Il suffit de nettoyer, d’exfolier et d’hydrater... Et la magie opère ! Toutes à vos salles de bains 


Les rêves

On sombre dans le sommeil et tout contrôle nous échappe. Mais notre cerveau et notre corps poursuivent en liberté leur histoire, règlent leurs comptes, réparent leurs dégâts, s’expriment à travers les rêves que scientifiques et psychanalystes expliquent 


La fièvre acheteuse

Le porte-monnaie vous démange à l’excès ? Vous n’arrivez pas à garder votre argent ? Pour vous, tout peut être (ou devenir) utile, du coup, vous achetez n’importe quoi ? Parcourez notre dossier pour en savoir plus sur les achats 


Le cancer du sein

Véritable problème de société, le cancer du sein reste le premier cancer féminin à l’échelle mondiale avec plus de 540 000 nouveaux cas chaque année. Faisons le point sur cette maladie et sur son 


Le régime méditerranéen

Un régime alimentaire traditionnel qui correspond à un type d’alimentation répandu dans les pays qui borde la Méditerranée, le régime méditerranéen est aussi appelé régime Crétois. Découvrez tous les secrets de l’alimentation méditerranéenne et ses 


Tests de grossesse

Toutes les informations et explications utiles sur les tests de grossesse pour répondre aux questions légitimes que vous vous posez. Enceinte ou pas ? Le test de grossesse vous livre ses premières 


Lutter contre le stress quotidien

Le monde actuel plonge souvent les individus dans un état de stress quasi permanent. Comment lutter contre ce stress au quotidien et rendre la vie meilleure ? Nous vous proposons différentes solutions 


Le massage Shiatsu

Le massage est une des formes de thérapies des plus anciennes et naturelles. Il permet de stimuler la surface de la peau par des frictions ou pressions avec des effets immédiats. Technique japonaise, le Shiatsu signifie littéralement "pression par 


 

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Ils se collent, se décollent, on peut en changer avec une grande facilité : 
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Le rite du café est sacré : moment de convivialité, de détente avant de vaquer 
Vous projetez d’acheter un lave-vaisselle, le votre est tombé en panne ou